隨著人們對養生的看重，各類辟穀養生修行班日漸流行，加入其中的人也越來越多。
最近一個“辟穀減肥”的養生名詞在網路盛迅速竄紅，所謂的“大師”稱意念法功包治百病
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所謂辟穀減肥，通俗而言：就是想著法兒把你餓瘦而已，只要能夠哄著你禁食幾天，就可以看到減肥的效果。減肥培訓班的所有課程，與其說是在教一些養生和減肥的辦法，不如說是通過心理暗示、分散注意力等做法，不斷鼓勵學員繼續堅持下去。甚至可以說，辟穀減肥不過是激進的節食減肥而已，只不過用一些玄學對這種減肥方式進行了包裝。
隨著人們對養生的看重，各類辟穀養生修行班日漸流行，加入其中的人也越來越多。記者調查發現，一般的辟穀班收費千元，甚至數千元。他們宣稱辟穀不但能減肥，還可以治癒高血壓、糖尿病和癌症。他們讓學員們通過修習來汲取宇宙能量排出體內濁氣，甚至讓學員們默念某位身患疾病的學員名字，以達到用意念治病的目的。
想辦法把你餓瘦，只要不出大亂子，這些減肥機構不僅能夠理直氣壯地大把賺錢，而且可以靠此吸引更多人來參與，機構只取其利，風險卻由顧客自己承擔。剝去辟穀減肥的包裝，就可看到餓瘦這個本質，正如一位參與辟穀減肥的學員所言，以前人們沒錢吃飯，現在是花錢不吃飯。這樣的減肥方式，理應被社會唾棄。
國家著名營養師說：“辟穀減肥是不科學的，從營養學角度說，人體基礎代謝是需要一定的能量的，基礎代謝即人體維持呼吸、心跳等最基本的生命活動情況下的能量代謝，一般女性在1200kcal,男性1400Kcal左右，如果實行辟穀，那麼人體的基礎代謝不能保證，勢必會對健康造成不利，並且人體所必須的營養素，如維生素，礦物質，蛋白質等不能保證，代謝會出現紊亂，身體也會出現一系列問題，望謹慎選擇！如需減肥，可以晚上少食或不吃晚飯，配合運動鍛煉，一定要選擇健康的方法或者合法健康的減肥產品。”
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